Meta-Programa 2: Epistemologia

Neste artigo abordarei o Meta-Programas #2: Base Sensorial vs Intuição. Então se você quiser saber os segredos por trás destes dois tipos de pensamento, leia este artigo até o final.

Algo me diz que esse artigo vai abrir seus olhos para uma nova forma de perceber a si mesmo. Não sei porque, mas eu sinto, sabe? Já sentiu que algo vai dar certo e que vai ser um sucesso? – Disse a Intuição

Com base em que você diz isso? O que você viu exatamente que te levou a pensar que vai ser um sucesso? – Questionou a Descrição Sensorial

Dados do Meta-Programa

• Número: 2
• Nome: Epistemologia
• Categorias: Sensorial — Intuitivo
• Origem: O conceito vem da linha de estudos da filosofia chamada Epistemologia, que é o estudo científico que busca compreender a origem, os métodos, a estrutura de um conhecimento.

Veja a lista completa dos Meta-Programas

Descrição do Meta-Programa

Este Meta-Programa descreve o processo cognitivo que a pessoa utiliza para obter informações. Pois existem duas maneiras de obtê-las: de forma sensorial ou intuitiva – usando os nossos sentidos ou a nossa intuição.

Com certeza você já ouviu algumas pessoas dizendo que “sentem” coisas, algumas dizem que é um efeito místico, outras que é espiritual (e eu não estou dizendo que não é), mas quando falamos da mente humana, somos muito mais capazes do que imaginamos.

Somos capazes de transformar pensamentos em emoções, emoções em ações, estímulos em respostas, e também percepções em intuições.

Alguns usam mais a sua intuição enquanto outros usam mais os seus sentidos. Qual você usa mais para raciocinar? Você é daqueles que busca por fatos e evidências? Ou confia mais na sua intuição – no seu feeling?

Meta-Programa 2: Sensorial vs Intuitivo

Sensorial: Orientado pelo que se pode ver e ouvir

Se você é alguém que busca evidências externas para fundamentar os seus raciocínios, é provável que você opere no lado sensorial do meta-programa.

Pois a principal fonte de informação para os sensoriais são os fatores externos que percebem através dos seus cinco sentidos. E assim usam essas informações para construir suas ideias, raciocinar, tomar decisões, e construir seus mapas internos.

Esta pessoa busca por evidências e evita convicções que não tenham uma fundamentação em algo “palpável”. Por exemplo, ao falar sobre um acontecimento, a tendência é que utilize uma linguagem mais descritiva:

Hoje eu almocei legumes, uma salada, um bife e um purê de batata. Foi um almoço com um cliente, e ele comeu rápido enquanto falava dos seus planos de compras para este semestre.

Operar de forma sensorial significa estar em um estado de percepção aguçada, com os sentidos abertos para o ambiente externo, e assim ter a sua atenção projetada para fora.

O problema de pessoas que operam rigidamente de forma sensorial, é que acabam se tornando incapazes de inferir ideias, significados, intenções, e então enfrentam uma dificuldade ao desenvolverem empatia.

Intuitivo: Uma busca interna por informações

No entanto se você é uma pessoa que busca mais os significados através do que você sente ao invés de fatos e evidências, dizemos que você tende a usar a sua intuição.

As pessoas que operam de forma intuitiva buscam seus significados internos, e assim, costumam pensar mais nas intenções de alguém, interpretar os fatos, assimilar as coisas com base no seu modelo de mundo.

Portanto ao utilizar a intuição, a tendência é que a pessoa se expresse através de uma linguagem avaliativa:

Hoje eu tô orgulhoso, almocei uma comida saudável. Foi um almoço com um cliente, ele estava bem empolgado com os planos de compra para este semestre.

Operar de forma intuitiva significa estar em um estado de introspecção, consultando seus pensamentos e sentimentos. Então a sua atenção está voltada para dentro de si mesmo.

Já o problema de pessoas que operam rigidamente de forma intuitiva é que tendem a ignorar as informações que não se assemelham ao seus significados internos.

Qual é o melhor jeito de operar este Meta-Programa?

Quase todos os Meta-Programas são formados por um continuum, ou seja, uma linha com duas extremidades – Veja mais neste artigo. Portanto, existem inúmeras maneiras de se posicionar neste continuum, e a melhor maneira é a flexibilidade.

Pois em determinados momentos, você precisará operar de forma sensorial, e em outros de forma intuitiva.

Exercício prático para expandir o Meta-Programa

O domínio deste Meta-Programa envolve desempenhar ambos os papéis, pois absorvendo as informações externas de forma sensorial e as classificando de forma intuitiva você é capaz de extrair o melhor de cada característica.

Este é um exercício básico para expansão de Meta-Programas que você pode utilizar com quase todos.

Tempo total: 5 minutos

Identifique e verifique o meta-programa atual

Como você está “configurado” neste meta-programa?Quando, onde e com quem este meta-programa não está sendo útil?Como ele está te prejudicando?

Descreva o meta-programa segundo a sua preferência

Como você deseja pensar?Qual tipo de processamento você deseja que opere a sua percepção de valor?Quando, onde e com quem você quer que este meta-programa governe a sua consciência?

Experimente

Usando a sua imaginação, aceite este novo modo de operar, tente usá-lo para classificar e perceber as informações ao seu redor.Mesmos que pareça um pouco estranho devido à sua falta de familiaridade, observe quais outros sentimentos podem surgir além do desconforto.

Modele

Caso você conheça alguém que usa este meta-programa, explore a experiência desta pessoa. Assim, por um momento se coloque no lugar dela e veja o mundo com os olhos daquela pessoa, ouça como ela ouve, busque sentir o que ela sente.Então, qual é a sensação?

Verifique o sistema

Operar desta forma te tornaria que tipo de pessoa?Qual o efeito deste novo meta-programa nas diversas áreas da sua vida?

Permita-se usar este Meta-Programa por um período de tempo

Você tem permissão interna para mudar este meta-programa?O que acontecerá quando você se permitir usar este meta-programa por um dia? Ou um mês? Ou um ano?

Imagine o seu futuro

Imagine-se nos próximos dias, ou nas próximas semanas usando este novo meta-programa. Faça isso até que então se torne mais confortável e rotineiro.

Próximos passos

Você aprende este e muitos outros Meta-Programas no meu treinamento de Comunicação e Liderança – o também chamado Coaching Essentials da Neuro-Semântica.

Me acompanhe no instagram caso queira ficar por dentro das próximas turmas.